Aktivér dine ben!
Varighed: Min. to uger
Brug af dine ben er den bedste transportform. Det er gratis og sundt. En udfordring for dig kan være at gå mere! Især når du skal udføre dine daglige opgaver. På vej til købmanden skal du gå i stedet for at tage bilen. At lade bilen blive hjemme vil altid have en positiv indvirkning på dit CO2-aftryk. Gør dette i mindst to uger for at mærke en forskel og gøre en indsats for at ændre dine gamle vaner.
Protip: Husk at medbringe din rygsæk til dagligvarerne. Med din rygsæk vil det ikke være et problem at bære tunge ting hjem. Yderligere gevinster: en gåtur er sund for både krop og sind. Det er en fantastisk måde at klare hovedet og sænke stressniveauet i din krop.
